白羊座

能量满格的方法：吃！

白羊座是一个最会自我自愈的星座，他们遇到困难后不会一直沉浸在悲观的情绪里，而是会理性地分析事情发生的原因，并总结结果，进行自我开导。他们认为坏事的发生并没有什么了不起，吃一堑长一智，下次改过就好了。

白羊座的个性风风火火，太过夸张的治愈方法显然不适合他们，所以选用最简单的方法就行了，那就是吃。白羊是头脑简单的家伙，吃货均多，叫上一两个好友，点一桌子的菜，敞开肚子大吃一顿，能量自然就回来了。不管是精神上的能量，还是体力上的能量，一顿美食都能够即刻搞定。

金牛座

能量满格的方法：烹饪

天生勤劳他们在情绪低落的时候不会想到去玩去娱乐，因为他们觉得这样是不负责任的表现，他们想让情绪恢复，他们也会选择付出劳动的方式。金牛非常擅长烹饪，也热于享受烹饪的过程。所以最能让他们能量满格的方式就是烹饪。

能亲力亲为地做出一桌子美味的饭菜，然后再化悲愤为力量，把它吃进肚子里，有了力气，能量自然也就回来了。而且金牛座在烹饪的过程中，随着美食一盘盘端出锅，不好的情绪也会随着消失殆尽了。

双子座

能量满格的方法：谈恋爱

双子座是一个兴趣广泛，擅长娱乐的星座，他们的坏情绪多半来自他们复杂的性格。正因为娱乐活动太多，认识的人太复杂，所以才会有纠结不开心的事发生。所以能让他们能量满格的方法，不应该是去玩，这样会更加增长负能量。

只有停顿下来，换一种简单安静点的方式，才能让他们松懈下来，心情平静下来了，能量自然也就恢复了。这时候双子应该脱离复杂的环境，找到那个喜欢的人像进入初恋一样，谈一场平淡却舒适的恋爱。恋人的关怀体贴及善意的笑容，仿佛能给他注入无限的力量，这时候双子座能量自然就能满格了。

巨蟹座

能量满格的方法：看偶像剧

巨蟹座生性敏感，多愁善感，他们的情绪似乎经常处于不好的状态，能量多半时间都是零。走路垂着头，做事没精打采，眼睛无神，没有聚焦点，这样的巨蟹座气场简直弱爆了，根本让人看不到一丁点的正能量。

但是，他们的生活状态不全是这样，在做他们喜欢的事情的时候，他们会变成另外一个人，就好像吃了开心丸似的，一整天都能量满满。其中最常见的一项，就是看泡沫偶像剧。巨蟹本就爱好幻想，又有母性，在看到偶像剧中的帅哥角色时，往往都非常振奋，当心情振奋到极点，能量也就满格了。

狮子座

能量满格的方法：购物

狮子座是个雷厉风行的类型，虽然他们天生具有领袖气场，不过在工作上忙碌了一整天，还是会感到累，在他们觉得疲倦的时候，能量就会逐渐往下降，这时候他们需要抽空补充一下能量。除了工作以外，逛街最能够瞬间充满他们的能量。

踩着高跟鞋或者皮鞋，穿梭在各大商场的名牌店里，看到喜欢的衣服毫不犹豫地买下，除了膨胀心里的满足感外，也能补充狮子因为疲劳而下降的能量。在逛街购物的时候，他们能深深地体会到那种用自己的能力换来成果的成就感，这会让他们更有动力去把工作做好。

处女座

能量满格的方法：听音乐

音乐可以陶冶人的兴趣，也能让人卸下防备，让心情处于最轻松的状态。所以纯朴的处女座最能让能量满格的方法就是听音乐了。不过他们不适合听太过爆炸性与嘈杂的音乐，这样虽然精神是被提起来了，可是喜欢安静的他们反而会觉得焦躁，这样可不利于提升能量哦！

所以听一些舒缓悠扬的慢歌情歌会更能增添他们的能量。因为音乐有时也是能量，能直达听众的心底。

天秤座

能量满格的方法：插花

插花是一项很优雅的举动，就像天秤座给人的感觉那样。天秤座喜欢在外人面前表现自己最完美的一面，时刻都注意着自己的形象，所以解压的办法也要很优雅。插花其实是一项需要耐心跟才华的项目，但是细心的天秤座都能把它做好。

那些色彩鲜艳的花总能带给人好的心情，所以在插花的时候，天秤的负能量逐渐就满格，并且变成了正能量。

天蝎座

能量满格的方法：郊游

天蝎座大多时候沉浸在自己的世界中，其实让人看不太透，不知道什么时候他们的情绪是好的，什么时候是坏的。对于天蝎座来说，也许处于自己的世界中，没有人打扰，就是最安逸最舒适的时刻了，但是在面对一些事情的时候，还是需要满满的能量才能把事情做到最好。

与封闭的自我世界截然相反的是，宽敞毫无遮蔽的野外也能提升天蝎的心情及能量。所以去野外郊游的话，他们会完全敞开心扉，让能量满格。

射手座

能量满格的方法：跳舞

射手座本来就是外向明朗的性格，他们活泼好动，所以去酒吧跳舞能将他们本就不低的能量提升到最极致。想象一下，响爆耳膜的音乐，拥挤的人群，忽明忽暗的灯光，是不是特别让射手们兴奋呢？

跳舞可以把坏情绪通通一扫而光，随着音乐扭动身躯，连疲惫也没了，精神更是倍儿棒。所以射手座能量处于负状态的时候，不妨去跳舞把能量给找回来吧！

摩羯座

能量满格的方法：工作

摩羯座是一个不怕辛苦的星座，对于他们，一直不停地工作丝毫不会让他们觉得烦闷与疲惫，反正是越忙碌精气神越好，没办法，谁让摩羯对劳动有无限的热情呢！偶尔的娱乐会让他们放松下来，但是工作才是他们的兴致所在。

他们享受那种为了工作耗尽脑力体力的感觉，这让他们觉得酣畅淋漓。充满激情的工作态度能让他们的能量一直处于满格状态。

水瓶座

能量满格的方法：爬楼梯

天生拥有奇特才能的水瓶座，在耗尽心力研究出一项事物后，会消耗掉很多的能量。在办公室待了一天，他们急需释放，不妨在下班的时候不要坐便利的升降梯，而是换上休闲鞋走楼梯，等跑到楼下的时候，那些工作后的疲倦感立马就会消失掉了。

这时候的水瓶感觉又回到了精力充沛的状态，就像刚起床晨跑后一样，完全有满格的能量可以再重新开始一整天的工作。

双鱼座

能量满格的方法：遛狗

双鱼座非常喜欢宠物，对于他们来说，漂亮幼小的宠物狗非常具有萌点，能引起他们极大的调戏欲。在清晨或者下午下班后给狗狗系上链子，然后去小区楼下遛遛狗什么的，简直最惬意不过了。

双鱼喜欢轻松的环境，所以忙碌一整天后在开放的环境里慢走，遛狗，时而被可爱的宠物逗得轻笑，他们的能量就能上升到满格了。