适合12星座的健身运动

白羊座

100米短跑

短跑的特色就是冲，与有干劲、勇往直前的白羊座接近，因为白羊座一想到就立即要做。

金牛座

滑浪风帆

看风驶舵是滑浪风帆的特征，同金牛座圆滑的性格相近。他会因应你的反应而附和你。

双子座

十项全能

十项全能包含的种类繁多，正符合双子座多变、贪新鲜的特征。

巨蟹座

排球

打排球的人讲求合作，同巨蟹座的想法一样。他认为每个人都有一定的分工，而且要互相依赖，有时甚至会过分依赖他人，令自己有点不思进取。不过他反应敏锐，总是蹦蹦跳跳。

狮子座

举重

狮子座同玩举重的人一样专注，他做事集中，是天生工作狂，因为他总是觉得自己背负重担。

处女座

射击

玩射击的人非常冷静，不易受人影响，即使取得99分也不满意，同处女座完美的性格不谋而合。对于没有把握的事，他绝不会贸然去做，处女座不会投机取巧。

天秤座

体操

体操讲求平衡，与天秤座凡事都要公平合理的性格一样，所以他最喜欢做协调，人际关系亦很好。

天蝎座

击剑

玩击剑的人务实，他不会胡思乱想，不会胡乱出击，希望能一击即中，同天蝎座特性接近。

射手座

足球

有人说足球是世界语言，所以说爱足球的人到处都受人欢迎。好似射手座的人一样，他为人乐观，只要遇到机会，他就会好好把握，成为众人的焦点。

摩羯座

跳水

跳水的人在指定规范中求变，与拥有保守和革新两个极端思想的摩羯座相似。他要在人生方面不断求变，永远觉得事情可以做得更好。

水瓶座

铁人三项

玩三项铁人赛的人多是强人，好似水瓶座讲求自信、自我一样，但有时自信心太多就会变成自大，而且他又死要面子自尊心太强，不爱求人，怕会给别人看低。

双鱼座

游水的人一生只知来来回回，十足是双鱼座兜兜转转的性格。每到达一点就要赶快到下一点，而且他要自己不断进步，不停提高自己。