白羊座：脸色大变
白羊一向是大大咧咧，很开朗的一个星座，他们善于发现生活中的趣事，也不会一直纠结在不开心里面，他们天天都笑的很灿烂。
只是，谁不会遇到心烦意乱的时候呢？白羊太过直率，开心或者不开心，都是写在脸上的，烦心的时候，他们脸色就会很差，做什么事都叹气埋怨，此时的白羊心里面只有烦恼，正是找不到发泄方法的时候，如果你不知情，那很有可能就会被当成出气筒哦。
但是你也不要太介意，都说白羊是小孩子一样天真，等他平静过后，就会主动来找你认错的了。一个喜怒皆形于色的人，是不会有太深的心机的，这样的人，可深交。
金牛座：沉浸在音乐里
金牛其实是个不容易说出自己苦恼的人，因为他们觉得，听者只是一笑而过，而他们却会越说越苦恼，所以，我们几乎很少听到金牛在抱怨什么。
而他们不开心的时候，就会躲在自己的小空间里，沉浸在只有音乐世界里，还要把音量调的很高，大概是想要让音乐的声音盖过自己苦闷的声音吧。如果我们看到金牛整天一言不发地听音乐，那就要意识到他正是心烦意乱的时候。
金牛就是这样，喜欢装各种鸵鸟躲起来，以为事情就会变不见。作为金牛的朋友，我们可以约金牛出来呼吸一下新鲜的空气，散散步，慢慢的引导他说出心里的苦恼。
双子座：胡思乱想
双子是出了名的敏感。现实中也是这样，经常是一个很不起眼的问题，在别人那里没什么大惊小怪，但到了双子这里，就会被演绎成无数个可能。
很多人都觉得双子傻，总是喜欢钻牛角尖，尤其是遇到了什么麻烦的时候，心慌之际就会胡思乱想，就算旁人跟他说这些都是庸人自扰，也丝毫减不了他们内心的恐惧和慌乱。这时候只要是不傻的人，站在他们身边都能感觉到双子心烦意乱的情绪。
我们也许会觉得这样的双子很烦人，但每个人的遭遇都是不同的，他们之所以会是这么的敏感，也是很多原因造成的。他们心里太缺乏安全感了，所以遇到事情才会如此手足无措。
巨蟹座：睡觉
巨蟹是个很有担当，勇敢的人，平时我们都是见他们遇到多大的问题都会理智去面对和解决，是很有魄力的人。如果我说，巨蟹心烦意乱的时候，都会跑去睡大头觉，你会感到意外吗？
其实巨蟹最不喜欢的是折磨自己，烦心事来临的时候他们也逃不掉，既然是这样，就让烦恼自生自灭好了。而内心平和的巨蟹当真是有这个魔力的，他们喜欢睡大头觉，睡到自己觉得舒服了才愿意起来。这可不是消极哦！
因为巨蟹清醒以后，就会马上进入状态，冷静的分析自己苦恼的问题来源，然后对症下药，势必要解决掉他们才行。果然是居家又实用的巨蟹座乖宝宝那。
狮子座：语无伦次
如果你觉得狮子心烦的时候，就会很恐怖的乱发脾气，那你就错了！狮子的心思是很细腻的，他们懂得顾及别人的感受，所以往往受伤的都是自己。
如果有狮子座的朋友，大概我们都会感叹一下他们的口齿伶俐，和思维跳跃之快。我们很难捉摸狮子的感情，他们看似和每个人都相处的很融洽，但是却是不怎么跟人家交换心事的。
不过，我们总是可以找到方法去发现狮子心慌意乱时的表现的，如果有一天，狮子跟你聊天的时候总是语无伦次，思维逻辑都被打乱，那你就可以断定，此时一定有什么事困扰狮子的心了。
处女座：发抖、说话结巴
处女内心都比较脆弱，对于意想不到的事情发生时，他们经常表现的手足无措，其实处女已经把自己训练的很独立很坚强。只是事到临头，还是有些心慌意乱而已。
他们按着自己的生活步伐，一点一点的在努力适应各种环境，不管是什么挫折，他都会勇敢的去面对，去习惯打败困难的感受。但是世界上总是会有意外发生的，在毫无心理准备，正常的生活节奏被狠狠打乱的时候，他们还是会一如既往的陷入紧张之中，脑袋一片空白，呼吸急促，不知道自己该怎么应付这些局面。
处女心慌意乱时我们是可以感受到的，因为他的手指会微微发抖，说话结巴。给她们一个微笑吧。
天秤座：大惊小怪
天秤座受到刺激时，会有轻微的精神错乱，他们紧紧的绷着自己的每一条神经，担心还有更坏的情况发生，细心的留意着外界的消息，任何一点风吹草动，都会让他们大惊小怪，这时他们可能会大叫或者失控的发出脾气，其实这是心里不健康的一种体现。
作为天秤本身，我们应该把事情都往好的方面想，而不是自己吓唬自己，作为天秤的朋友，我们需要做的是给他们最需要的帮助和关怀，在天秤身边鼓励他们，而不是站在旁边看着天秤整天因为心慌意乱乱而变得神经兮兮。
天秤的这一点可是他为数不多的缺点之一哦，大家现在不看以后没得看啦。
天蝎座：流泪、抱怨
其实天蝎内心觉得自己是不受上帝宠爱的人，因为经常会有各种乱七八糟的问题关顾他们，今天解决了这个，明天又来一个，他们总是没有好好喘气的时间，一直以来天蝎都觉得自己运气很背。
长期的想法也造成了天蝎消极悲观的态度。遇到困难时，他们总是会向亲友、朋友倾诉、抱怨，不是不累，只是他们希望别人能感受到他的苦，能来帮助他。天蝎一想起自己的遭遇，就会默默流泪，很让人心疼。
如果你是天蝎的朋友，就尽量的帮他吧，让他相信总有一天会苦尽甘来。
射手座：心不在焉
其实射手运气很好，他们的生活都挺平静的，因为他们追求简单，舒心的生活，不跟人争，对名利地位什么的，都不是很上心，如此的人，怎么会有太多的烦恼呢？
不过射手最看重的就是家人和朋友，如果是家人和朋友遇到了什么困难，他们也会一直揪心，心慌意乱，想着怎么去帮他们解决问题，做什么事情都心不在焉。给人一种强大的神游天际感。
射手是善良的，我们遇到射手心不在焉的时候，就能肯定他们遇到了什么棘手的事情，一个善意的眼神和举动，会让射手知道你的心意，对你心存感激。
摩羯座：臭骂一顿
摩羯很真实，不矫情不做作，有什么说什么，就是因为这样他们受到很多人的喜欢。摩羯喜欢一个人的时候，他会像个小孩子那样，一直粘着他讲笑话还有很多令人开心的事情，而当他不喜欢哪个人的时候，就不会去靠近，就算对方主动亲近他也不为所动。
其实摩羯的苦恼，很大部分是因为人情世故的关系。遇到他讨厌的人和事，他首先会去避开，但有时，那些无休无止无聊的问题总是搞得摩羯心慌意乱，这时，他们也不会再顾忌什么了，而是张口就骂，管他是谁呢！
摩羯啊，棱角太分明了啦。
水瓶座：摔东西
水瓶是最不愿意压抑自己情绪的人，他们不懂，有脾气就要发出来，为什么要压在心里面让自己难受呢，而且还要装出一副过得很好的样子跟人家说说笑笑。
不管什么时候，他们都是压抑不了自己的人，水瓶遇到烦恼时，超过了一个限度，他们便会不断地摔东西，以此泄愤，作为水瓶的朋友，你是不是会觉得紧张呢？不用担心，水瓶其实很珍惜自己的每一样东西，他们才不舍得摔坏了，所以他们经常都有会固定拿来发脾气的东西。
比如枕头，还有娃娃，知道了这些，你是不是会觉得水瓶很可爱呢？
双鱼座：不停的干家务
双鱼心慌意乱的时候，往往头脑发热，什么都做不下去，干脆停止一切手上的工作，转身去干家务。
双鱼是个很神奇的人，他们只有在干家务的时候，脑里面才是空白的一片，什么都不需要去想。洗衣做饭，拖地扫地，他会去做一切可以缓解他紧张的事情，有时候把自己累得半死，这样他才会有好觉睡，可以好好的休息。
再来个热水澡的话，他们就会清醒很多了，就会开始面对那些事情。考虑自己是不是需要向别人求助，还是要做出什么样的改变才能适应当下的环境。