從眼睛看健康

語云"眼睛若明亮，全身就光明"，眼睛是靈魂之窗，一個人給別人的第一印象就是眼睛有沒有光采，看起來有沒有精神。當然，如果魚尾紋太多的話，也會不小心洩漏了年齡的秘密，所以我們可以從一個人的眼睛看到這個人的健康及精神狀態。

中醫認為眼睛是體內五臟六腑的反射區，所以我們可以從一個人的眼睛看到這個人的健康及精神狀態，而中醫的眼診是以五輪學說為診斷基礎，如：

˙ 黑眼珠稱"風輪"，所以黑眼珠會反射出肝、膽的問題。

˙ 內外眥稱"血輪"，所以內外。

˙ 會反射出心與小腸的問題。

˙ 上下眼瞼稱"肉輪"，所以上下眼瞼會反射出脾胃的問題 ? 白睛稱"氣輪"，所以白睛會反射出肺與大腸的問題。

˙ 瞳孔稱"水輪"，所以瞳孔會反射出腎與膀胱的問題。

眼診中觀察眼神是很重要的，眼神是觀察人的心境和臟腑功能的視窗，由此可測知一個人的臟腑健康狀況，以及心神是否安靜。正常眼神：一般情況下具有眼睛黑白分明，光彩清瑩，面容清爽明朗，有水汪汪之感。

異常眼神：

1. 目光呆滯，常常凝視定點：常見於精神疾病患者或內心有難言之隱。

2. 眼球不斷上下左右亂轉，視線不斷改變：代表內心緊張不安焦慮狀態。

3. 目不轉睛，凝視一點，同時臉部肌內僵硬如戴假面具，表情呈呆滯狀：多半患有精神分裂症。

4. 眼珠轉動不停，不斷地改變視線；提示此人心緒煩亂，精神緊張，心情焦躁。 5. 常用斜眼看對方：多提示肝膽氣虛，易緊張、內心恐懼。

眼睛的形態：

1. 眼睛看起來清澈且目內外眦顏色淡白：多表此人偏寒症，屬寒性體質。

2. 上下眼瞼浮腫且上下鮮明者：多代表有水腫或呼吸道有痰飲問題。

3. 眼睛上下偏灰暗或呈現青色暈者：多代表疲勞、失眠或情緒憂鬱。

4. 眼白帶有血絲，眼皮輕微紅腫又面帶倦容者：多代表疲勞過度缺乏休息。

5. 在中年後目內眦有黃色斑塊者：是脂肪沈積，不需要治療，如果數量很多，就有可能是高血脂或脂肪肝，要趕快看醫生。

6. 鞏膜（眼瞼）呈黃色者：要考慮黃膽問題。

7. 眼瞼皮膚有多發性出血點，顏色呈紅色或紫色或成片狀者：要考慮血液疾病如貧血﹑紫癜症。

8. 眼睛看起來像喝醉酒又流淚、身體發熱兩頰紅、手指頭末稍發冷者：將出疹之症（如麻疹、水痘）。

9. 老人腎氣衰--下眼袋腫，如果年輕人出現這種現象代表脾腎氣虛，應注意補脾腎。

10. 急性腎炎病患--早晨起床眼皮腫。

11. 眼皮及十隻手指微腫者--常見於久咳患者。

12. 喜歡眨眼且兩眼乾澀者：是肝腎陰虛，常見於乾眼症﹑無淚症。

13. 眼睛紅且多淚，多為肝熱，常見於淚囊炎﹑淚管阻塞﹑沙眼。

14. 老人的瞳孔較年輕人小，是因為腎虛的緣故。

15. 婦女如果出現眼瞼上下眼皮處有灰黑色情況，則意味者有白帶或月經失調等生理問題。