一般来讲床不管放在什么地方都应该要让居住的人可以在床上看见卧室的门和窗户，要能有充足明媚的阳光照射到床上来，这样的布局才有利于吸收大自然的能量，阳光里的紫外线也有杀菌的作用。有利于我们的身体健康，对睡眠也有好处。

对于床本身的长度以及宽度要考虑是不是适合人体，支撑性以及舒适性是不是良好。床的高度要稍微高于睡于床在之人的膝盖。此外切记床不可贴地，床底要空，不要堆放杂物。原因是会造成不通风以及湿气会导致腰腿疼痛。风水病患者尤其要注意。

床头不要靠门、背门，因为门口是风口。当我们睡觉时对冲着风口肯定是会受到影响的，容易生病和产生心绪不宁的感觉。此外床头靠门和背门也容易使我们受到惊吓，睡眠是需要安静的环境的。这样对睡眠非常不好。

床位还应该顺应地球磁场引力。所以头要朝南或者北，这样才有益健康。人体处于南北睡眠方向时，主动脉和大静脉最为得要，其走向与人体的头脚放向一致。人体处于南北睡向时，主动脉和大静脉朝向，人体睡向呼地球南北的磁力线方向三者一致，这时人最容易入睡，睡眠质量也最高。人体的血液循环系统中，主动脉和大静脉最为重要，其走向与人体的头脚方向一致。所以南北朝向睡眠具有一定的防病和保健功能。这一点是很多人都会忽略的，一定要注意哦。

床不要对着镜子，睡房中有镜子对床，可在晚上用装饰物盖住或把它转向墙壁，最好能将镜子镶嵌在卧室衣柜内部，因为半夜起床很容易被镜子影像所惊吓，精神不安宁，导致头晕目眩。

床之上也不要有横梁压床，会造成压抑感，有损人的身心健康。这种情况还包括不可有横梁压卧室门，分体空调室内机悬挂于枕头位上方，卧床正上方悬挂的吊灯，这些都属于横梁压床。

床头最好要靠墙，但是不靠窗。如果不靠墙，床头必须要有床头板，这样才不至于让人的头部悬空，发生危险。

床头也不要对着厨房和厕所，因为厕所阴气太盛，厨房火气太重。都会对健康造成不利影响。这点我们在其他文章中详细讲过。兹不赘述。

关于头部朝向我们总结为了一下，头部朝北：对失眠有助。头部朝东北：太锐利、不利。头部朝东：适合年轻人。头部朝东南：益于良好沟通。头部朝南：益酣睡。头部朝西南：不稳定。头部朝西：满足感，遵致懒散和极。头部朝西北：不利酣睡。