每个人的一生最起码有三分之一的时间在睡眠中度过，保持睡眠8小时，因为有良好的睡眠质量后，才能充沛的精神与活力，也是影响你正财运的因素。然后现代生活中，可能有些人因为工作压力、生活烦躁，结果导致自己失眠多梦。

在生活中，有着这种失眠困扰的人可谓是越来越多，短暂的失眠影响力并不是很大，如果一个人长期失眠的话，不仅会危害身体健康，还导致第2天上班没好的精气神，影响工作态度，甚至导致自己有被老板炒鱿鱼的可能性。所以我们每天除聊纾解自己的压力以外，还要检查下睡眠环境有没有犯了风水禁忌。