当前位置: 首页 > 十二生肖 > 未羊 >

属羊的瘦身美容按摩法

2021-04-07 09:46:48   灵睿居士
属羊的瘦身美容按摩法

属羊的人要有美妙的身材,除了要勤做抬腿动作,结合大腿与腰部肌肉的训练,加上按摩臀部可以消除臀测赘肉、防止臀部下垂。

此外不妨按摩荐骨,荐骨是一块位于脊惟底部的扁平骨胳,也是骨盘的一部分,按摩这一区会让人觉得很舒服,在指压前后要用舒缓的按摩方式来放松荐骨,来达到放松。

坐在地上,将一只脚抬高使大、小腿呈直角,涂上促进微循环、紧肤消脂的纤体产品,用拳头击打小腿或以手掌按摩,每条腿10分钟,可改善小腿的微循环系统。

大师测算:

有事求卦,预知前程祸福:

卜筮之道,源自易理,配合天地人三道之气,推演人事物生死旺衰;古人曰:“至诚之道可以先知”。

算命精选

缘分配对

灵签抽签

相关阅读: